豆乳クッキーのカロリーはいったいどれくらい? [ダイエット]
豆乳クッキーのカロリーは、一食なんと146キロカロリーなんですよ!
(すごくダイエット向き)
といってもどのクッキーも大体それぐらいのカロリーなんですけどね!
しかし、これを通常の食事と比べると、すごい違うんです。
女性が摂取する一日の平均カロリーは、
平均2000キロカロリーとされていますので、
昼食や夕食を豆乳クッキーに置き換えるだけで、
何と600~700キロカロリーも抑えることができるんです。
「驚きの数字ですね」
600~700キロカロリーを運動で消費するには、
ジョギングでは約2時間必要なので、随分とカロリーを
減らすことができると実感してもらえるのではないでしょうか。
これを一年続けてみたとしたら・・・・・・・・・
すごくカロリーの差になってると思いませんか?
≪目標-4kgダイエット!≫大反響の体験談はコチラ>>
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しかし、これを通常の食事と比べると、すごい違うんです。
女性が摂取する一日の平均カロリーは、
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昼食や夕食を豆乳クッキーに置き換えるだけで、
何と600~700キロカロリーも抑えることができるんです。
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600~700キロカロリーを運動で消費するには、
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痩せながら栄養素も摂れる豆乳クッキーダイエット! [ダイエット]
豆乳には「美容ビタミン」と言われる「ビタミンB1、B2、B6、ビタミンE」がたっぷり入っています。
さらに、豆乳と言えば「大豆イソフラボン」です。
(聞いた事ありますよね!)
「大豆イソフラボン」は女性ホルモン関連の諸症状に効果が期待できるとして、とても注目されています。
大豆イソフラボンを多く摂っている人は、更年期障害による(火照りやのぼせ)が見られにくいとされ、
細胞をガン化させる酵素の働きを抑えるため、女性ホルモンの過剰分泌によって生じる
乳がんや前立腺がん、大腸がんなどの予防に効果があると発表されていました。
また、大豆イソフラボンには脈硬化のリスクを高めるLDL(悪玉)コレステロールを減らし、なおかつHDL(善玉)コレステロールを
増やす働きがあり、血液サラサラ効果もあると言われているのです。
このように様々な効果が期待される大豆イソフラボンですが、
大豆食品の中でも豆乳はイソフラボンの消化吸収率が95%で最も優れていると言われています。
(お通じにもいいのです!)
つまり、豆乳は栄養素の高い大豆の良いところをギュッと凝縮しているのです。
そんな豆乳を使ったクッキーだからこそ、女性にとって必要な栄養素を摂りながら、
ダイエットを続けることができるのです!
≪目標-4kgダイエット!≫大反響の体験談はコチラ>>
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(聞いた事ありますよね!)
「大豆イソフラボン」は女性ホルモン関連の諸症状に効果が期待できるとして、とても注目されています。
大豆イソフラボンを多く摂っている人は、更年期障害による(火照りやのぼせ)が見られにくいとされ、
細胞をガン化させる酵素の働きを抑えるため、女性ホルモンの過剰分泌によって生じる
乳がんや前立腺がん、大腸がんなどの予防に効果があると発表されていました。
また、大豆イソフラボンには脈硬化のリスクを高めるLDL(悪玉)コレステロールを減らし、なおかつHDL(善玉)コレステロールを
増やす働きがあり、血液サラサラ効果もあると言われているのです。
このように様々な効果が期待される大豆イソフラボンですが、
大豆食品の中でも豆乳はイソフラボンの消化吸収率が95%で最も優れていると言われています。
(お通じにもいいのです!)
つまり、豆乳は栄養素の高い大豆の良いところをギュッと凝縮しているのです。
そんな豆乳を使ったクッキーだからこそ、女性にとって必要な栄養素を摂りながら、
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豆乳クッキーがなぜ人気なのか? [ダイエット]
健康コーポレーションさんの豆乳ダイエットクッキーの原料には
「北海道十勝産トヨマサリ」を使用されていて、ダイエットにもすごく効果的みたいで、
健康コーポレーションさんの豆乳クッキーの原材料になる「トヨマサリ」は、
老舗べーカリーショップのシェフこだわりの味で、一押しの商品みたいです!
シェフこだわりでダイエットにもいいから人気なのですね!
≪目標-4kgダイエット!≫大反響の体験談はコチラ>>
また、健康コーポレーションの豆乳ダイエットクッキーには、栄養がかたよったり
不足しないように ビタミン・ミネラルなど、栄養バランスも十分に補えて、
原料の「豆乳」と「おから」に含まれる、大豆タンパク、イソフラボン、
レシチン、ペプチドなども摂れるので、おからの繊維質がお通じにも
いいみたいです!
このように食の栄養をしっかり含みながら、”超低カロリー”に抑えられるので 今かなりの人気なのですね!
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不足しないように ビタミン・ミネラルなど、栄養バランスも十分に補えて、
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レシチン、ペプチドなども摂れるので、おからの繊維質がお通じにも
いいみたいです!
このように食の栄養をしっかり含みながら、”超低カロリー”に抑えられるので 今かなりの人気なのですね!
豆乳クッキーは種類が豊富! [ダイエット]
健康コーポレーションさんが紹介している豆乳クッキーは、
一箱に3種類のお味が入ってるんですが、
味の種類は全部で9種類もあり、飽きないように工夫されています!
お菓子感覚でダイエット【チョコ・紅茶・オレンジ】サヨナラつらいダイエット♪
種類は、「スタンダード」「ティータイム」「ブレイクタイム」があり、
「スタンダード」には、プレーン・ごま・抹茶。
「ティータイム」には、チョコ・オレンジ・紅茶。
「ブレイクタイム」には、ブラックペッパー・アーモンド・チーズ。
こんな感じになっていてかなり工夫しているように思えました!
一箱に3種類のお味が入ってるんですが、
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「スタンダード」には、プレーン・ごま・抹茶。
「ティータイム」には、チョコ・オレンジ・紅茶。
「ブレイクタイム」には、ブラックペッパー・アーモンド・チーズ。
こんな感じになっていてかなり工夫しているように思えました!
豆乳クッキーはここのがいい! [ダイエット]
今ではかなりの人気が出てきている豆乳クッキーダイエット、
おすすめはこのクッキー!
「健康コーポレーション株式会社」さんが今「キャンペーン」で販売しているクッキーが種類も豊富で
おすすめですよ!
2012年6月30日まで半額≫まずは9日間!目標-4kg?豆乳クッキーダイエット
他にも「エステナードソニック」や「どろ豆乳石鹸 どろあわわ」を主力商品とする化粧品・
美容機器も販売されていて、株式上場もなされたそうです!
おすすめする理由があるの分かってもらえました?
豆乳クッキー購入は以下からどうぞ!
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他にも「エステナードソニック」や「どろ豆乳石鹸 どろあわわ」を主力商品とする化粧品・
美容機器も販売されていて、株式上場もなされたそうです!
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